2010年07月21日
バレリーナヘルシーメニュー
レッスン&食生活でつくるスリムなスタイル
バレエ・ダイエット
効果的にダイエットする為にも
レッスン前には
少量のおにぎりやパンなどを食べておくといいでしょう
空腹時間を長引かせないのがコツ
折紙の箱の中身は
江戸前うなぎ 博多川扇の幸巻(こまき)すし・・博多駅売店
うなぎ・かんぴょう・きんぴらごぼう・厚焼卵
バレリーナの酒井はなさんは
舞台の日の朝は
必ず うなぎを食べるようにしています
たとえ食欲がなくても少しでもいいから口にしている
15才の時から続けていてジンクスのひとつになっています
バレエ・ダイエット
効果的にダイエットする為にも
レッスン前には
少量のおにぎりやパンなどを食べておくといいでしょう
空腹時間を長引かせないのがコツ
折紙の箱の中身は
江戸前うなぎ 博多川扇の幸巻(こまき)すし・・博多駅売店
うなぎ・かんぴょう・きんぴらごぼう・厚焼卵
バレリーナの酒井はなさんは
舞台の日の朝は
必ず うなぎを食べるようにしています
たとえ食欲がなくても少しでもいいから口にしている
15才の時から続けていてジンクスのひとつになっています
Posted by ブルーポピー at 21:44│Comments(5)
この記事へのコメント
美味そうですね!
運動前には、少しでも食べているほうが
身体にはいいですよね!
僕は、おにぎり1個や、おそばなど食べますよ(笑)
運動前には、少しでも食べているほうが
身体にはいいですよね!
僕は、おにぎり1個や、おそばなど食べますよ(笑)
Posted by くう達者 at 2010年07月22日 13:35
くう達者さんへ
ブログを御覧頂き時々コメントまで下さって
どうもありがとうございます。
おそばもいいですよね★
猛暑日が続いておりますのでお身体どうぞお大切に♡
ブログを御覧頂き時々コメントまで下さって
どうもありがとうございます。
おそばもいいですよね★
猛暑日が続いておりますのでお身体どうぞお大切に♡
Posted by ブルーポピー at 2010年07月23日 09:50
こんばんは。
もうすぐ丑の日ですね。
偶然きのううなぎをいただきました。
元気に今日1日過ごせた気がします。
素敵な包みで、
目にもおいしく元気がでそうばお寿司ですね。
もうすぐ丑の日ですね。
偶然きのううなぎをいただきました。
元気に今日1日過ごせた気がします。
素敵な包みで、
目にもおいしく元気がでそうばお寿司ですね。
Posted by 幸麓窯 at 2010年07月23日 20:37
お寿司が入っているとは思えないパッケージですね。
Posted by へいちゃん at 2010年07月25日 23:56
幸麓窯様♡へいちゃん様
猛暑お見舞い申し上げます
吉塚や川扇のうなぎが食べたいです
このパッケージをあけると
お花が咲いたみたいに大きく開くんですよ✿
猛暑お見舞い申し上げます
吉塚や川扇のうなぎが食べたいです
このパッケージをあけると
お花が咲いたみたいに大きく開くんですよ✿
Posted by ブルーポピー at 2010年07月28日 17:53
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