メリー☆クリスマス

ブルーポピー

2019年12月18日 20:36



モロヘイヤは極めて栄養バランスの良い野菜です

モロヘイヤヌードルを2~3分茹でザルに取り軽く水洗いをして器に盛り
旬の生野菜や温野菜をトッピング又は混ぜ合わせ、お好みのドレッシングやポン酢で
サラダ風に頂けます